Les amis partagent souvent leurs problèmes entre eux. Il n'est cependant pas toujours facile de savoir comment aider un ami, particulièrement si le problème est sérieux.

Voici ce que tu peux faire quand un ami te demande de l'aider :

• écoute-le et essaie de ne pas l'interrompre;
• n'oublie pas qu'il est peut-être difficile pour ton ami de se confier;
• essaie de ne pas le juger ou de critiquer son comportement;
• traite-le comme tu aimerais qu'on te traite si tu étais à sa place;
• fais-lui part de tes pensées et de tes idées sans lui dire quoi faire;
• demande-lui comment tu peux l'aider.

Certains problèmes sont plus sérieux que d'autres. Si ton ami a des ennuis ou est en danger, il est important que tu avises un adulte afin de lui apporter l'aide nécessaire. Surtout si ton ami a des idées suicidaires. L'aide d'un adulte devient aussi nécessaire si les problèmes impliquent :

• les troubles alimentaires (ton ami vomit ou refuse de manger);
• la drogue ou l'alcool;
• la violence.

Si ton ami fait face a un problème sérieux, il te demandera peut-être de n'en parler à personne. Tu te retrouveras alors dans une position difficile: sans vouloir le décevoir, tu sais bien que tu n'es pas capable tout seul de résoudre son problème.

Si ton ami te confie qu'il a un problème sérieux, ne lui promets jamais que tu ne le diras pas à un adulte. Même s'il se fâche contre toi, il est plus important qu'il obtienne l'aide dont il a besoin. Pour la sécurité de ton ami, tourne-toi vers quelqu'un qui pourra l'aider. Ainsi, tu te sentiras moins responsable de résoudre son problème. Essaie de parler à un enseignant ou à un parent, ou encore téléphone à Jeunesse, J'écoute au: 1-800-668-6868.

Autant que possible, sois honnête avec ton ami. Dis-lui que tu as dû demander l'aide d'un adulte , parce que tu étais inquiet à son sujet et que tu ne pouvais pas régler la situation tout seul. Quand ton ami obtiendra l'aide nécessaire, peut-être comprendra-t-il pourquoi tu devais te confier à un adulte.

Écouter un ami qui te raconte ses problèmes peut s'avérer très demandant. Tu pourrais :

• être fâché
• être confus
• ne pas savoir comment l'aider

Tu peux dire à ton ami que son problème est trop sérieux pour que tu puisses l'aider et lui suggérer de parler à un adulte ou à un intervenant professionnel, comme ceux de Jeunesse, J'écoute. Tu pourrais aussi ressentir le besoin de parler à quelqu'un en qui tu as confiance si le problème de ton ami te touche de façon particulière.